Gli integratori alimentari per capelli e unghie sono un valido supporto per promuoverne la crescita e contrastare la loro rottura. In alcune situazioni, è piuttosto comune notare un indebolimento di unghie e capelli: le prime tendono a spezzarsi e a rompersi più facilmente, mentre i secondi appaiono più spenti, fragili e poco voluminosi. Tra le cause principali vi è sicuramente il cambio stagione. Durante primavera e autunno, infatti, l’aumento della fragilità di unghie e capelli è molto frequente, ma anche potrebbero influire sul loro benessere anche:
- periodi di forte stress;
- un’alimentazione poco equilibrata, che non assicura all’organismo le sostanze nutritive fondamentali per capelli e unghie sane;
- problemi ormonali.
Per capelli e unghie più sane e forti, può essere d’aiuto l’utilizzo di specifici integratori alimentari, da assumere durante quei periodi in cui i propri capelli sono più secchi, deboli e sfibrati o in caso di unghie molto fragili, che tendono a spezzarsi con grande facilità. Questi prodotti, infatti, sono in grado di:
- contrastare e prevenire la caduta del capello;
- promuovere la crescita di unghie e capelli;
- rafforzare le unghie, evitando la rottura;
- donare lucentezza e morbidezza alla chioma.
Per fare ciò, gli integratori per capelli e unghie si affidano a principi attivi e ingredienti altamente funzionali per farli crescere in salute. Tra i più comuni vi sono sicuramente la biotina, la cheratina, che è la proteina che compone naturalmente unghie e capelli, e minerali come zinco e rame, ma non mancano anche acidi grassi e antiossidanti, tra cui l’olio di semi di lino, il selenio, l’olio di pesce e la vitamina E.
Questi prodotti specifici per il benessere di unghie e capelli possono essere utilizzati non solo durante i periodi in cui si nota visibilmente un peggioramento in termini di caduta e fragilità, ma anche come misura preventiva durante i cambi di stagione, prima della comparsa dei sintomi, per evitare queste spiacevoli problematiche.
Hai mai pensato di cambiare look? Con le tinture per capelli non è mai stato così facile! Visita la sezione dedicata e scegli tra una vastissima proposta di nuance quella più adatta a te, per regalare ai tuoi capelli sfumature da sogno come dal parrucchiere.